Показаны сообщения с ярлыком креативность. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком креативность. Показать все сообщения

четверг, 30 ноября 2017 г.

Социальный пофигизм и креативность

Уходите с вечеринки до полуночи и любите побыть наедине? Социальное безразличие свойственно творческим натурам, утверждают американские психологи в работе "HowBIS/BAS and psycho-behavioral variables distinguish between social withdrawal subtypes during emerging adulthood". Ученые из Университета штата Нью-Йорк в Буффало поинтересовались у 295 студентов, какие причины заставили бы их отказаться от приглашения на вечеринку.

Одни респонденты упомянули застенчивость ("Иногда я не иду тусить, потому что стесняюсь"), другие отметили, что сознательно избегают компаний ("Я стараюсь проводить меньше времени с другими людьми"), третьи — что им везде хорошо ("У меня нет четкого выбора: побыть наедине или с друзьями").

В анкете психологи оценивали склонность студентов к применению физической силы ("Когда кто-то выводит меня из себя, мне хочется ему двинуть") и агрессивному поведению ("Если меня кто-то не зовет в компанию, я этих людей тоже вычеркиваю"). Участникам также нужно было оценить по пятибалльной шкале собственную креативность. Для этого им предлагалось десять утверждений вроде "У меня живое воображение".

Застенчивые и необщительные (сознательно избегающие контактов с другими) люди низко оценили свои творческие способности и проявили склонность к агрессии. Ученые связывают это с фрустрацией от вынужденного одиночества. Однако участники, которые продемонстрировали социальное безразличие и не расстроились бы, оставшись наедине, показали противоположный результат: они оказались менее вспыльчивыми и более творческими. В социальной самоизоляции нет ничего страшного, если самому человеку это не доставляет дискомфорт, подчеркивают психологи.

Автор: Анна Аскарян

четверг, 14 сентября 2017 г.

Мажорная классическая музыка способна повысить креативность

Исследования показывают: музыка действительно влияет на то, как мы воспринимаем мир. Авторы нового исследования изучили, как прослушивание музыки отражается на продуктивности при выполнении разных типов задач. В исследовании участвовали 155 волонтеров, чей средний возраст составил около 22 лет. Участников разделили на пять групп.

Контрольная группа выполняла все задания в тишине, остальные волонтеры слушали музыку, с которой традиционно ассоциируется определенное настроение. 
  • Спокойное (calm) настроение передавала пьеса Камиля Сен-Санса «Лебедь», 
  • счастливое (happy) — «Весна» Антонио Вивальди. 
  • Печальное (sad) настроение преобладает в адажио для струнного оркестра Сэмюэля Барбера: в 2004 году слушатели BBC признали эту мелодию одним из «самых печальных произведений классической музыки». 
  • Для создания тревожного (anxious) настроения исследователи использовали часть сюиты «Планеты» Густава Холста под названием «Марс, вестник войны».
Волонтерам предложили психологические тесты, направленные на исследование двух типов мышления: дивергентного и конвергентного. Первый тип отвечает за поиск как можно большего количества новых идей, например способов применения одного и того же предмета. Задача второго типа мышления — найти среди этих способов наиболее оптимальный путь решения поставленной задачи.

среда, 16 августа 2017 г.

Роль карикатуры в медиа

Nieman Lab пишет об эволюции жанра карикатуры и комиксов ("But it’s…cartoons?": Comics and cartoons are coming to life well beyond the printed page"):
  • В США осталось 40 карикатуристов, занимающих именно такую должность при редакции (в начале века их было менее 90, в начале 1990 годов — около 200);
  • Комиксы и карикатуры все чаще становятся основой графических новелл, позволяющих изданиям подавать истории. Пример: новелла из шести частей на WCPO.com, рассказывающая о детской бедности в регионе Цинциннати (http://www.wcpo.com/longform/childhood-saved);
  • У цифровых медиа большой спрос на карикатуры и комиксы, на графическое изложение историй. При этом идет поиск новых подходов — в статье отмечается, что приоритет не обязательно лежит в направлении высмеивания (как это часто происходило в бумаге);
  • Графическая журналистика становится серьезней и жестче. Например, карикатурист издание Fusion Джен Соренсен пересказала анонимную историю о том, как ее подругу одурманили и изнасиловали: http://fusion.net/story/60581/the-phone-rang-it-was-my-college-rapist/
  • Многие карикатуристы также интересуются анимацией, так как современные способы обработки изображений позволяют создавать невозможные на бумаге композиции. Вот пример печатной версии графического рассказа Detroit Free Press о торговле людьми: http://media.freep.com/uploads/opinion/mikethompson/trafficking.pdf . Вот то же самое в виде документальной короткометражки: http://www.freep.com/videos/embed/77683194/?fullsite=true
  • Также профессия карикатуриста находит применение в социальных медиа — например, Лиза Доннели сделала для CBS и New Yorker наброски со съезда демократической партии (NBC News просила также фиксировать наброски в реальном времени в Snapchat);
  • Отдельное большое изменение в профессии с приходом цифровых носителей — связь успеха карикатуры с ее распространением. Чем больше люди делятся произведением, тем оно успешнее — так ярко этот паттерн в бумаге, конечно, не проявлялся

вторник, 15 августа 2017 г.

Дэвид Хиггерсон: Эффективная журналистика

Директор по цифровому паблишингу Trinity Mirror Дэвид Хиггерсон (David Higgerson) опубликовал программный пост "Impact journalism: Lessons from a comedian’s success in analysing the news" об эффективной журналистике (impact journalism). 

Его тезисы: 
  • теперь недостаточно написать материал, опубликовать его и двигаться дальше. Необходимо понять, повлияет ли он читателя. Если влияния нет, то незачем было его и писать; 
  • Если статья не влияет на читателя, то он не запомнит ни ее, ни издание, которое пытается привлечь его внимание; 
  • на 80% гонка за влиянием определяется тем, насколько правильно журналисты подают историю (не только в виде традиционных статей, но и в других форматах); 
  • современный редактор не столько отбирает истории, сколько определяет наилучший способ рассказа. После традиционного вопроса "Можно ли из этого сделать материал?" следует задать вопрос "Какой путь для рассказа этой истории лучше всего выбрать?"; 
  • влияние истории может определяться по-разному, в том числе наскоро (Trinity Mirror применяет (https://davidhiggerson.wordpress.com/2016/07/31/the-power-of-1000-page-views/) правило 1000 просмотров страницы); 
  • при этом следует помнить, что материал все чаще соревнуется не с материалами других изданий, а с сервисами, фотографиями чужой собаки и покемонами
  • последнее правило: материал, написанный исключительно ради просмотров, провалит тест на влиятельность.

четверг, 29 июня 2017 г.

Нативная реклама в CNN


Digiday в начале августа сообщил "Brand content now part of half of CNN International ad deals", что стратегия CNN International по заработкам на нативной рекламе и брендинге принесла свои плоды.
  • 54% всей выручки приходит от сделок, встраивающих брендированный контент, созданный внутренним креативным агентством CNN, CNN Create (20 человек постоянно в штате); 
  • Команда создает все — от видео для каналов CNN до внесайтового контента (панорамные видео для Facebook и Snapchat); 
  • Весь этот контент проходит через систему мониторинга данных (AIM) вне зависимости от того, через какие каналы он распространяется. Digiday пишет, что в 2016 году именно благодаря AIM производительность агентства существенно выросла; 
  • AIM идентифицирует правильные аудитории для кампаний, отслеживает кампании, чтобы креатив можно было настроить на тех или иных платформах. Она же предоставляет дополнительные данные — продолжительность чтения, вовлеченность, намерение приобрести, что дает рекламодателям больше данных для принятия бизнес-решений. 
  • Хотя AIM внутренняя система, она доступна не только агентству, но и самим клиентам, которые отслеживают, насколько читателям и зрителям нравится спонсируемый контент.
P.S. ИМХО медиа-холдинги становятся больше похожи на маркетинговые/рекламные агентства.

пятница, 10 марта 2017 г.

Сергей Евдокимов: 27 тезисов о телевизионной эмпатии


1) Если пользоваться формулировкой Маклюэна, медиа это месседж, сообщение и телевидение – ретранслятор этих месседжей (так во всяком случае долгое время считали те, кто сидели на Старой площади, и те, кто сидели в высоких кабинетах Останкино). С появлением социальных сетей становится очевидным, что медиа это не столько со-, сколько просто общение. И смысл новых медиа - в обеспечении коммуникации между участниками этого общения. Общение категория психологическая и в гораздо большей степени построена на эмоции, нежели на рацио, на языке и интонации, нежели на тексте;

2) Современное телевидение до сих пор существует в прежней парадигме и поэтому проигрывает – потому что больше не способно удовлетворять те эмоции, в которых возникает потребность. Проигрывает социальным сетям, новым медиа, торрентам;

3) В политической плоскости эмоция тоже выигрывает у рацио. Победа Трампа это победа политических эмоций над политической логикой, то же относится и ко всем основным политическим событиям последнего времени;

Дальше подробнее рассмотрим связь телевидения и психологии и то, какие эмоции оно в нас порождает;

понедельник, 20 февраля 2017 г.

Оливер Буркеман: Никому не интересно, как тяжело вы работаете


В конце трудного дня вы усаживаетесь на диван (или за стойку бара) с некоторым самодовольством: вы "пахали" столько часов, приложили столько усилий... Только это никого не волнует, считает писатель Оливер Буркеман.

Простите, если порчу вам настроение от бокала мартини, но правда в том, что все мы путаем вложенные усилия с реально достигнутыми результатами – для людей творческих профессий это грозит тратой времени и энергии на малоосмысленную деятельность вместо действительно важной работы. 

Психологи давно отметили существование некоей "иллюзии труда": когда мы оцениваем труд других людей, на словах нам обычно важна только скорость работы и итоговый результат, но подсознательно нам также важно видеть, что они вложили в работу много усилий.

Экономист Дэн Ариэли (Dan Ariely), изучающий поведение, рассказывал историю о слесаре, который стал получать меньше чаевых и больше жалоб по мере того, как его умения росли. Поскольку он справлялся с работой все быстрее и быстрее, клиентам казалось, что он халтурит, хотя, объективно говоря, конечно же для слесаря высокая скорость работы является полезным качеством.

среда, 28 сентября 2016 г.

Веселая музыка в офисе

В продолжении серии постов о пользе и вереде музыки в офисе "Jan Godlewski: "Тихие убийцы: 10 привычек, которые мешают хорошо работать", ну и стоит отметить что я за музыку в наушниках и против музыки, которую должны слушать все вместе. Очень редко у кого в офисе нормально с эстетическим вкусом! :)

Очередные ученые провели исследование очередного трудового коллектива. Вот данные:
Команда ученых из Корнелльского университета провела исследование и выяснила, что позитивная музыка на работе способствует поднятию командного духа в коллективе. Об этом сообщается в издании Journal of Organizational Behavior. 
В ходе исследования ученые разделили его участников на команды по три человека. Участники каждой команды оставались в отдельной комнате — и им включали или веселую музыку, или песни жанра хеви-метал. Перед началом эксперимента всем добровольцам раздавали жетоны — их можно было или оставить у себя, или положить в общую копилку. 
В итоге выяснилось, что, когда звучали радостные песни, например Brown Eyed Girl Вана Моррисона, участники охотнее складывали жетоны в общую копилку. Когда же звучали песни жанра хеви-метал, добровольцы предпочитали забирать жетоны с собой. Из этого ученые сделали вывод, что для поднятия командного духа и повышения сплоченности внутри коллектива необходимо каждое утро включать на работе радостные песни.
Конечно на западе хеви-метал популярен, на востоке его считают музыкой Сатаны и даже американцы использовали эту музыку для пыток и психологического давления в Ираке и Афганистане. Но вот честно... Да даже японская народная песня будет в разы лучше, чем хеви-метал.

Поэтому, да... слушайте музыку, но в наушниках. :) 

пятница, 16 сентября 2016 г.

Екатерина Кушнир: Плюсы прокрастинации или когда откладывание дел приносит пользу

Прокрастинация – откладывание важных и срочных дел, замена их чем-то малозначительным, но приятным или очень значительным, но не срочным. Именно ее считают злейшим врагом производительности. Только представьте: вам нужно отправить письмо партнеру по бизнесу, но вы сидите в соцсетях и смотрите фото бывшей соседки. Или вам необходимо срочно договориться с поставщиками, а вы читаете статью о логистике, оправдывая себя важностью самообразования. В итоге – работа стоит, дедлайн надвигается, а вас мучает чувство вины за потраченное время.

Но, оказывается, у этой медали есть и другая сторона: часто прокрастинация приносит вам пользу и открывает двери к успеху. Чтобы увидеть ее плюсы, разберемся, почему люди склонны откладывать дела? 

пятница, 29 июля 2016 г.

Мозг мужчин и женщин в ходе совместной деятельности работает по-разному

Вот еще интересное исследование, которое объясняет определенную специфику работы в смешенных коллективах или на проектах:
Ученые из медицинского центра Стэнфордского университета отслеживали активность мозга мужчин и женщин во время их совместной работы и обнаружили, что у обоих полов она различна. Исследование было опубликовано в журнале Scientific Reports. 
Аллан Рейсс, автор исследования, пояснил: "Наше исследование не указывает на то, что мужчины или женщины не могут сотрудничать друг с другом или что один пол превосходит другой". Предыдущие поведенческие исследования показали, что женщины склонны к более тесному сотрудничеству, когда за ними наблюдают другие женщины; пара мужчин сотрудничает друг с другом лучше, чем пара женщин; но в смешанной паре женщина более расположена к кооперации. Тем не менее все эти исследования не имели никакого объяснения с точки зрения работы мозга.

В ходе нового исследования Джозеф Бейкер и его коллеги обратились к технологии Hyperscanning. Методика состоит в том, что активность мозга нескольких человек регистрировалась одновременно с помощью зондов, прикрепленных к голове, в отличие от магнитно-резонансной томографии, которая предполагает горизонтальное неподвижное положение испытуемого в изолированной камере. 222 участника распределили попарно, и в течение эксперимента они сидели напротив компьютеров через стол от своего партнера. Люди могли видеть друг друга, но общаться им было запрещено. Участники должны были нажимать кнопку, когда экран компьютера менял свой цвет, и эту задачу они должны были выполнять максимально синхронно с партнером. Каждая пара имела 40 попыток. После каждой участники должны были сообщать, кто из них нажал кнопку раньше и насколько. 
Оказалось, что пары мужчин нажимали кнопку одновременно чаще, чем пары женщин. Активность мозга у однополых пар была синхронизирована. "В однополых парах согласованность напрямую связана с высокой производительностью", — пояснил Бейкер. Разнополые пары также справились с поставленной задачей, но их мозг работал по-разному. 
Результаты исследования помогут понять, как развивалось кооперативное поведение мужчин и женщин, а также, вероятно, помогут ученым найти эффективные методы лечения аутизма и других расстройств, связанных с нарушениями процессов социального познания.
Биология всему виной! :)
Фото из Shutterstock

воскресенье, 24 июля 2016 г.

Mark Manson: "Незнание, которое освобождает"


Читатель недавно спросил меня в электронном письме о том, что делать с самоедством — знаете, эти ужасные разговоры, которые ты ведёшь сам с собой поздно ночью о том, что мне никогда не стать звездой футбольной команды, как все в тайне смеются над тобой, и что мама и папа всю жизнь на самом деле скрывали, что ты был втайне усыновлён.

Все мы сталкиваемся с подобным видом внутренней дискуссии. Даже те из нас, кто набирает высший балл в наших тестах на счастьевсё равно время от времени занимается самоедством.

Я неоднократно заявлял в своём блоге, что одна из вещей, которую я нашел наиболее освобождающей в моей собственной жизни — это понимание того, что я не знаю о чём говорю. Это верно и в философском, и в психологическом смысле, но я не думаю, что большинство людей также сразу же осознает, насколько практично и важно это понимание.

Иногда я боюсь, что достиг своего пика как писатель и что ничто новое не сможет соперничать с популярностью моих статей 2013-2015 годов. Потом напоминаю себе, что понятия не имею о чём говорю. Будущее обширно, и я даже не знаю на самом деле, хорошо ли действительно быть популярным и читаемым большим количеством людей. Кто знает, может через год меня задолбает писать статьи и я захочу заниматься чем-то другим. Никто не знает.

четверг, 12 мая 2016 г.

Умар Хак: Экономические причины вашего личностного кризиса


Знаю-знаю, говорить об этом не по-мужски, недостойно, вообще неуместно. И все же: недавно меня захватил полномасштабный кризис. Тот самый, когда о-боже-мой и какого-черта-со-мной-творится, и вообще есть-ли-во-всем-этом-смысл. Меня приволокли на вечеринку (я упирался всеми лапами), участвовать в светской беседе я не смог и в конце концов выпалил: "У МЕНЯ КРИЗИС, И Я НЕ ЗНАЮ, ЧТО ДЕЛАТЬ!!!"

С минуту друзья сочувственно таращились на меня. Потом один за другим начали признаваться: "И у меня тоже" — "И у меня". Это меня слегка озадачило, ведь я думал, я один такой счастливчик — дожил до кризиса. Несколько дней спустя я спросил в твиттере: "Есть тут кто-нибудь, у кого полномасштабный кризис жанра?" — и обрушился целый шторм взволнованных, испуганных: "Я, Я, Я!".

Этот не слишком-то научный анализ подвел меня к вопросу: так мы что, захвачены эпидемией разочарования? И если это так, то откуда взялась эта волна цунами, разрушающая все и вся?

Причина в поколении, избалованном излишествами, упоенное собой до такой степени, что устройство приютов для бомжей никого не колышет? Этот кризис — не признак ли привилегированного положения, убежище тех, кому никогда не приходилось излишне бороться за свое существование? Разумеется, все мы далеки от совершенства, но все же я смею полагать, что для коллективного страха должна быть и некая причина, помимо бесконечной тщеты человеческой.

среда, 27 апреля 2016 г.

Скучная работа приводит к "сгоранию", как и тяжелая

Тема демотивации на работе, выгорания и т.п. для меня очень интересна, поэтому не смог пройти мимо этой заметки:
"Сгореть" можно не только на тяжелой работе, но и на скучной, считают психологи. По их мнению, рутинные обязанности заставляют человека испытывать разочарование и чувство вины, вызванное его отношением к работе и желанием перемен. Человек не получает никакого удовлетворения от работы, и в результате начинает ощущать, что просто не может больше выполнять порученные ему обязанности. 
К таким выводам пришли специалисты испанского Университета Сарагосы. В проведенном ими исследовании приняли участие более 400 человек. Все они являлись сотрудниками данного учебного заведения, опубликовано в заметке "Boring jobs lead to burn-out".

Исследователи пришли к выводу: "сгорание" бывает двух типов: 
  1. "неистовое", когда человек работает до изнеможения, 
  2. и "изношенное", связанное со стрессом и отсутствием у человека чувства удовлетворения от своей профессии. 
При этом первый тип чаще встречается у тех, кто работает дольше. Так, если человек трудится более 40 часов в неделю, у него в шесть раз больше шансов заработать именно "неистовый" тип, чем в случае 35-часовой занятости. 
Результаты исследования также показали, что мужчины переносят рутинную работу хуже, чем женщины. В целом же "выгорание" характерно для людей, занятых в административной сфере или обслуживании. 
По данным исследователей, наибольшему риску подвергаются люди, проработавшие на одном месте долгий срок - например, более 16 лет. Между тем, предотвратить "выгорание" может наличие у работника семьи, спутника или детей, ведь связанные с ними заботы позволят человеку переключаться после работы и сосредотачиваться на других задачах, пишет исследователь Хесус Монтеро-Марин в своей статье в журнале BMC Psychiatry.
Photo by Shutterstock 

четверг, 21 апреля 2016 г.

Samuel Scott: Многие маркетологи ничего не понимают в профессии

Директор по маркетингу компании-разработчика ПО Logz.io Сэмюэл Скотт () написал для TechCrunch колонку "Everything the tech world says about marketing is wrong", в которой усомнился в существовании SMM, входного и контент-маркетинга. 

Автор полагает, что многие маркетологи имеют поверхностное представление о собственной профессии.

"Самая большая проблема маркетинга в технологическом секторе заключается в том, что многие маркетологи ничего в маркетинге не понимают", — пишет Сэмюэл Скотт. 

"Во-первых, термин "входной маркетинг" был изобретен и популяризирован в середине 2000-х годов компанией HubSpot, которая, разумеется, торгует программным обеспечением для входного маркетинга. Сейчас компания подвергается критике после выхода книги Дэна Лайонса".

Скотт отмечает, что обвинения Лайонса в адрес HubSpot базируются главным образом на том, что успех компании в большей степени связан с продвижением термина, нежели продукта. 

"Во-вторых, примерно в то же время Джо Пулицци распространил понятие "контент-маркетинг". Он создал Институт контент-маркетинга, который, разумеется, обучает контент-маркетингу и торгует билетами на Всемирную конференцию контент-маркетинга", — пишет автор.

четверг, 17 марта 2016 г.

Rolf Dobelli: "15 причин не читать новости"

Данила Егоров перевёл статью 2010 года "Избегайте новостей" (Avoid News: Towards a Healthy News Diet) Ральфа Добелли (Rolf Dobelli).

Эта статья — антидот для новостей. Она длинная, поэтому возможно у вас не получится прочитать ее быстро. Из-за массового потребления новостей мы утратили способность читать более четырех страниц за раз. Эта статья покажет, как вырваться из ловушки под названием "новости", если вы еще не увязли слишком глубоко.

Новости для ума подобны сахару для тела


Мы так хорошо информированы, но при этом знаем так мало. Почему? Потому что 200 лет назад мы придумали ядовитую форму знаний — "новости". Пришло время выявить губительные эффекты от новостей и предпринять меры, чтобы оградить себя от опасности.

По своей сути мы — пещерные люди в костюмах и платьях. Наши мозги оптимизированы для охоты и собирательства, проживания в небольших группах от 25 до 100 человек, выживания в условиях ограниченного количества еды и информации. Сегодня наши мозги и тела живут в мире, к которому они совершенно не приспособлены. Это приводит к огромным рискам и опасному поведению.

За последние десятилетия наиболее удачливые из нас осознали опасность жизни в условиях избытка пищи (ожирение, диабет) и начали менять свои диеты. Но большинство даже не представляет, что новости для мозга — это как сахар для нашего тела. Новости легко поглощать. Нас кормят небольшими кусочками простой информации, которая не касается нашей жизни и которая не требует умственных усилий. Поэтому мы почти не испытываем насыщения. В отличие от чтения книг и длинных статей, которые требуют умственных усилий, мы можем поглощать бесконечное количество ярких новостей. Таких же ярких, как маленькие конфетки для нашего мозга.

Сегодня мы достигли точки перегрузки информацией так же, как мы дошли до точки перегрузки едой 20 лет назад. Мы начинаем понимать, что новости могут быть токсичны. И делаем первые шаги к информационной диете.

Это моя попытка прояснить опасности, исходящие от новостей, и порекомендовать пути борьбы с этими опасностями. Я уже год живу без новостей, поэтому могу видеть и описывать результаты этой свободы: меньше отвлечения, больше времени, меньше нервов, глубже мысли, больше открытий. Это нелегко, но это того стоит.

Далее приводятся 13 причин, по которым стоит отказаться от новостей (лонгрид).

вторник, 15 марта 2016 г.

Выученная беспомощность: почему сотрудники ведут себя как малые дети

Инфантильность, апатичность и несамостоятельность — отличительные черты Homo Soveticus. Почему в России мало кто готов брать на себя ответственность и как с этим бороться.

Эксперименты на собаках


В шестидесятых годах прошлого века американский психолог Мартин Селигман открыл явление, которое назвал "выученной беспомощностью". Феномен был открыт в ходе эксперимента, основанного на классических принципах обусловленности Ивана Павлова.
Селигман разместил две группы собак в разных комнатах. Каждая собака помещалась в отдельном боксе, к полу которого был подведен слабый ток. Собаки из первой комнаты могли ткнуться мордой в некую точку бокса и вырваться на свободу. У собак во второй комнате не было никакой связи между их действиями и свободой (их ящики открывались в зависимости от действий собак из первой комнаты). Была еще и третья, контрольная группа собак, которых вообще не били током. 
Если очень кратко формулировать последствия эксперимента, то собаки из первой комнаты быстро восстановились после мучений, вернулись к своим социальным привычкам и физическим характеристикам. А собаки из второй комнаты впали в депрессию и апатию. Это было выяснено следующим образом: после основной части эксперимента все три группы собак были помещены в одну комнату, где по полу шел ток. Чтобы выбраться, собакам необходимо было перепрыгнуть через небольшую перегородку. Вот только если собаки первой и третьей группы быстро приходили к этому решению, то собаки второй группы какое-то время метались от боли, скулили, а затем ложились на пол, причиняющий им боль. Потому что за время травмирующей вынужденной беспомощности они разуверились в своих силах настолько, что даже физическая боль не возвращала им жажду активных действий.
Селигман и коллеги были в шоке, потому что это поведение собак полностью противоречило тогдашним бихевиористским представлениям о природе мотивации. Эксперимент (без тока, разумеется) было решено провести на людях. И его результаты были подтверждены — если человека помещать в ситуацию вынужденной беспомощности, где от его решений и действий ничего не зависит, человек вскоре выучится этой беспомощности и перестанет что-либо делать
К этому выводу пришли после работы с двумя группами участников в доме престарелых, одна из которых сама принимала решение относительно своего меню, свободного времени, формата ухода за садом и комнатой, а второй группе лишь предписывались указания, хоть и в вежливой форме. Удивительно, но уже через три недели участники из первой группы демонстрировали меньшую депрессию и лучшее здоровье, чем участники второй группы. Еще более удивительно то, что результаты эти сохранились через год после окончания эксперимента.

вторник, 26 января 2016 г.

Чем наполнить корпоративный блог: гид по 15 видам публикаций

Бизнес-консультант компаний Amazon, Microsoft, General Motors и основатель компании KISSmetrics Неил Патель (Neil Patel) дал советы "15 Types of Content That Will Drive You More Traffic" в блоге компании Quick Sprout о том, как рассказывать о своем продукте в 15 разных форматах. Команда сервиса Relap.io разместила на своем сайте перевод материала.

Если вы только начинаете осваивать контент-маркетинг, сперва нужно просто завести блог и писать. Когда блог уже есть, и работа над ним более-менее стабилизировалась, попробуйте использовать новый тип контента. Скорее всего, результат не заставит себя ждать — лучшая посещаемость, привлечение целевой аудитории, повышение эффективности рекламы и SEO.

Но прежде чем мы ознакомимся с 15 видами контента, которые помогут добиться таких результатов, вот несколько советов: 
  • Не нужно пробовать все и сразу — для разных брендов подходят разные типы контента. Вполне допустимо, что вам может понравиться только один из них. Это не список обязательных к применению инструментов, а просто возможные варианты. 
  • Не бойтесь пробовать новое — многие компании не любят переключаться на другие типы контента, считая, что это будет слишком сложно, займет много времени или не принесет ожидаемых результатов. Понимаю вашу предусмотрительность, но советую все-таки попробовать. Хотите попробовать формат видео? Не нужно устанавливать "зеленый экран", покупать корректирующее ПО и профессиональную камеру. Начните с малого — используйте свой iPhone и аккаунт YouTube. К успеху приходят постепенно. 
  • Корректируйте свой график — если у вас есть маркетинговый план, выберите один-два варианта из этого списка и запишите их в свой график на следующий месяц. Если не планировать всё заранее, то вряд ли что-то получится. Предлагаю вам попробовать что-то одно в течение четырех недель. 
  • Это далеко не полный список — выбирая тип контента, акцентируйте внимание не на форматах, а на идеях. Главное — сообщение, а способ его представления — дело вторичное. Сначала разработайте концепцию, а затем подумайте, как она должна выглядеть. Вариантов множество — в конце концов, можно придумать собственный тип контента.

четверг, 3 сентября 2015 г.

Alex Tverdyznak: О бизнесе "новых" фотографов

Идешь в магазин и покупаешь в кредит зеркалку. И — обязательно — вспышку. Заводишь вконтактике паблик "hIRovaTA — свадебная фотография" и первым же постом пишешь: "девушки, освободились даты 7, 8 и 12 сентября, есть возможность записаться на съемку вашей свадьбы", чтоб все сразу поняли, что ты человек серьезный.

Затем покупаешь большую фотосумку, самую большую, кладешь туда три кирпича и несколько китайских кружек в виде фотообъективов. Туда же брось пятьдесят пальчиковых батареек и прилюдно меняй их во вспышке каждые десять минут. Эту сумку ты будешь таскать на съемки 7, 8 и 12 сентября.

Саму зеркалку берешь в руки, подносишь к лицу и пусть тебя подружка сфоткает так. Это на аватарку.

Затем берешь свою зеркалку и топаешь в свадебные места города в выходные дни и усердно фотографируешь чужие свадьбы, ловко мимикрируя — тебе же нужно портфолио. Если войдешь в роль, можешь нахаляву пожрать, а может и покатают на машине даже. Фотки потом обрабатываешь в лайтруме (просто скачай, установи, загрузи в него фотки и покрути ползунками. Получится хуйня, но ты будешь говорить всем, что это твой стиль. Так надо) и выкладываешь в паблик, подписывая от балды типа "волшебные Игнат и Стася" или "прекрасная история Тани и Исмаила". Старайся отловить свадьбы хипстеров, это в тренде, да и твой стиль им понравится наверняка.

Вот. У тебя уже есть портфолио, паблик, зеркалка и даже свой стиль. Смело регистрируйся на всех фотосвадьбосайтах и выставляй ценник вполовину ниже рынка, это хитрый ход такой.

Если все сделаешь правильно — через год будешь профессиональным свадебным фотографом, а через полтора откроешь свою фотошколу и фотоклуб. Сейчас это редкая, ценная профессия, и денег в ней можно заработать много. Да и вообще с фотографами в стране напряженка.

Автор: Alex Tverdyznak
Фото от www.shutterstock.com

пятница, 28 августа 2015 г.

Психология: новая версия пирамиды Маслоу


Психологи предложили обновленный вариант пирамиды человеческих потребностей. Три высшие потребности сегодня – это привлечение партнера, удержание партнера и воспитание детей.

Согласно теории американского психолога Абрахама Маслоу (Abraham Maslow), человек не может испытывать потребности высокого уровня, пока не удовлетворит более простые. Эта иерархия потребностей нашла свое отражение в образе пирамиды (придумал ли ее сам Маслоу или его последователи, до сих пор не ясно, но в историю психологии она вошла под его именем). В основании пирамиды находятся физиологические потребности (голод, жажда, половое влечение), а далее, в порядке возрастания, следуют потребность в безопасности, потребность в любви и принадлежности, потребность в признании, потребность в самоактуализации.

По мнению ряда специалистов, эта модель, разработанная еще в 1940-х годах, теперь уже несколько устарела и нуждается в пересмотре. Коллектив авторов, объединивший психологов из Университета штата Аризона, Университета Миннесоты (США) и Университета Британской Колумбии в Ванкувере (Канада), предложил ее обновленный вариант, с учетом последних достижений и открытий нейронауки, психологии развития и эволюционной психологии.

"Пирамида Маслоу была великим достижением для своего времени. Многие идеи, заложенные в ней, необходимо сохранить, – говорит руководитель исследования Дуглас Кенрик (Douglas T. Kenrick). – Однако в этой модели недостает тех базовых знаний о человеческой природе, которые были получены позже совместными усилиями ученых: биологов, психологов, антропологов".

Нижние уровни обновленной пирамиды во многом схожи с пирамидой Маслоу (хотя формулировки потребностей были скорректированы), а вот верхушка подверглась радикальной реконструкции. 

Три высшие потребности, согласно новой пирамиде, составляют, в порядке возрастания:
  • привлечение партнера, 
  • удержание партнера, 
  • воспитание детей. 
"Среди всех человеческих стремлений главные с биологической точки зрения – те, которые способствуют процессу репродукции наших генов в потомстве, – объясняет Дуглас Кенрик. – Вот почему заботу о детях мы считаем первостепенной потребностью".

А как же потребность в самоактуализации, столь важная для Маслоу? Авторы считают, что она не является самостоятельной с эволюционной точки зрения. Скорее, ее можно рассматривать как одно из проявлений потребности в завоевании статуса, которая, в свою очередь, служит задаче привлечения партнера и затем продолжения рода.

Но не нужно трактовать эту модель упрощенно, предупреждают авторы. Никто не говорит, что вдохновение художника или поэта рождается из его осознанного стремления к репродуктивному успеху. Картина намного сложней. 

Дуглас Кенрик приводит такую аналогию. "Миграция помогает птицам выживать и производить потомство. Хотя на первый, поверхностный взгляд они мигрируют потому, что их мозг реагирует на изменение долготы дня. Так и у людей: нам кажется, что мы занимаемся творчеством только потому, что это доставляет нам удовольствие. Мы даже не догадываемся о своих подлинных, глубинных мотивах".

Авторы вносят и еще одну существенную поправку. Если для Маслоу пирамида отражает движение вверх, от одной потребности к другой, то по их концепции мы можем одновременно находиться на двух соседних уровнях и не только идти вперед, но и возвращаться назад

Представим, например, что во время прогулки мы погружены в мысли о высоком: о любви или о смысле жизни, и вдруг дорогу нам преграждает компания агрессивных парней. Естественно, мы сразу переместимся на уровень более низкой потребности – в безопасности.

В среде психологов новая модель пирамиды вызвала неоднозначное отношение. Впрочем, говоря по справедливости, и ставшая уже классической пирамида Маслоу всегда оставалась предметом дискуссий.

Подробнее: D. T. Kenrick et al. «Renovating the Pyramid of Needs» Perspectives on Psychological Science, 2010, vol. 5, № 3.
Автор: Алина Никольская
Фото из www.shutterstock.com

четверг, 27 августа 2015 г.

Средний класс - социальная реальность, "класс на бумаге" или "обман трудящихся"?


Что следует понимать под "средним классом"? Каковы критерии его образования? 

Выдвигаются два "ресурсных" критерия: 
  1. материальный — уровень дохода и потребления (экономический капитал);
  2. образовательный (человеческий капитал). 
Достаточно ли этих критериев для характеристики среднего класса?

Т. Заславская считает, что "средний класс" сложился у нас в канун и в процессе "перестройки": "Движущей силой революционной волны был "средний класс" советского общества, представленный хорошо образованной, квалифицированной, но социально и политически ущемленной и не удовлетворенной своим положением интеллигенцией" (2007).

Реформы начала 1990‑х гг. нанесли удар по всем слоям населения, но особенно ощутимо и болезненно по зародышам и структурам нарождающегося среднего класса. Они "опустили" значительную часть интеллигенции и высококвалифицированных рабочих к черте бедности, понизили долю среднего класса во всем населении до 6–9%.

Можно выделить следующие качественные характеристики среднего слоя:
  • Его "особость". Т. Заславская отмечает: он, с одной стороны имеет некоторые ресурсы для свободной инновационной деятельности, а с другой может рассматриваться как массовый. Сочетанием таких качеств не может похвалиться ни один другой слой. В. Радаев отмечает, что в сфере инноваций активность этого слоя в несколько раз превышает активность массовых слоев.
  • Латентный конфликт с крупной бюрократией и крупным капиталом.
  • Негомогенность. "Выделенный по каким бы то ни было признакам реальный или потенциальный средний класс не представляет собой какого‑либо единого социального образования. Это всего лишь масса не особенно богатых и не особенно бедных людей и групп, глубоко дифференцированная в экономическом, социальном, культурном и психологическом отношениях" [Дилигенский, 2002].
  • Асоциальность, разобщенность, инертность.
Эти качественные характеристики были выделены 5–10 лет назад. К настоящему времени у многих представителей среднего класса они еще частично сохранились, но частично уже изменились:
  • Возрос ресурс среднего класса; 
  • возросла его массовость; 
  • обострился его латентный конфликт с господствующими "верхами" и стал принимать открытые формы; 
  • все более отчетливо проявляется его негомогенность, многослойность и двойственность;
  • в определенной степени снижается его асоциальность, разобщенность, инертность и возникают противоположные им тенденции самоорганизации и самозащиты.
Социально-критический подход подвергает сомнению само онтологическое существование, саму реальность среднего класса… Такого самостоятельного "класса для себя" в России еще нет. Есть и возрастает "средний потребительский слой", и можно надеяться, что постепенно появятся условия для формирования среднего класса и его следствия — гражданского общества.

Но зимой-весной 2011–2012 гг. состоялось эмпирическое явление среднего класса социологам. Это высшие слои "бурлили" на митингах в Москве и Санкт-Петербурге, средние и низшие — по городам и весям нашей страны. Средний класс проявил себя как социальная и политическая реальность, но при этом не одномерная, а достаточно сложная и противоречивая.

Он активно проявляет себя, как авангард революционного движения против "бюрократического абсолютизма" в 1985–1991 гг. Это революционное движение, этот подъем среднего класса были преданы и проданы в 1991–1993 гг. нарождающейся крупной буржуазией и ее политическими представителями — ваучерными приватизаторами, которые именовали себя демократами, клялись демократией, но открыли шлюзы самому "дикому", грабительскому, компрадорскому капитализму.

Истекшие 25 лет были процессами классораспада, более того деклассирования и деградации тех классов, которые существовали в советский период: 
  • рабочий класс сократился количественно… и резко снизился качественно (пятикратное снижение высоких квалификаций); 
  • интеллигенция резко уменьшилась количественно и снизилась качественно,…
  • крестьянство подверглось дальнейшему "раскрестьяниванию" и пауперизации.
Это делает средний класс узлом социальных противоречий, а его самого воплощенным социальным противоречием…

Понятие "средний класс" не отвечает строгим объективным и субъективным критериям класса. Это — социальная реальность, но реальность особого порядка. Средний класс можно определить как межклассовую категорию, сочетающую признаки нескольких разнородных классов.

Когнитариат — это коллективный интеллектуальный работник. Если капитал применял и "высасывал" физическую силу пролетариата, то теперь он применяет и "высасывает" интеллектуальную силу когнитариата, его человеческие капиталы, но на этом и кончается сходство. Появление когнитариата означает глубочайшее изменение в содержании, характере и организации труда. 

Когнитариат — это еще не весь средний класс, но уже значительная и наиболее креативная, наиболее растущая и наиболее востребованная его часть, причем такая часть, которая своими социальными корнями уходит и в интеллигенцию, и в рабочий класс.

Автор: В.В. Колбановский. "Средний класс — социальная реальность, "класс на бумаге" или "обман трудящихся"?", кандидат философских наук, ведущий научный сотрудник Института социологии РАН.
Фото из www.shutterstock.com